Sağlıklı Yaşam İçin Akıllı Yaklaşımlar
Lifestyle Intelligence (LQ) uygulaması, dengeli ve sağlıklı bir yaşam sürdürmek için kullanıcıları rehberlik eden bir platformdur. Bilgi aşırı yüklenmesi çağında, bu uygulama, sağlıklı yaşamın üç ana unsuru olan yeme, uyuma ve hareket etme konularında kullanıcıları bilgilendirir. Dr. Lloyd Glauberman tarafından geliştirilen bu uygulama, kullanıcıların alışkanlıklarını yeniden programlamalarına yardımcı olmak için kısa ses kayıtları sunar. Günlük odak programı ile kullanıcılar, yaşam kalitelerini artırmak için gerekli becerileri edinebilirler.
Uygulama, kişiye özel günlük odak programı sunmanın yanı sıra, Dr. Glauberman’ın Hypno-Peripheral Processing (HPP) ses serisine sınırsız erişim imkanı sağlar. Bu ses kayıtları, hem rahatlama ihtiyacını karşılamakta hem de hikaye anlatımını kullanarak bilgiyi işleme yeteneğini geliştirmektedir. Uygulama, kullanıcıların sağlıklı yaşam ekosistemini daha iyi anlamalarına yardımcı olurken, aynı zamanda abonelik seçenekleriyle de esneklik sunar.
